El mètode Pilates

Els que em coneixeu ja sabeu que em dedico al món de la dansa, psicomotricitat, consciència sensorial… i varietat de noms que van variant al llarg del temps, seguint les modes i volent dir, al capdavall, el mateix.

Fa un mes que he començat un curs per treure’m el títol d’Instructora en el Mètode Pilates. Un mètode que segons sembla, es «lo más de lo más». Et deixa estirat com la Nicole Kidman, conservat i superdotat com la Sharon Stone… En fi… No comments.

Al final, amb la tonteria, he sumat a les meves ja esgotadores 20 hores d’exercici físic setmanal, un curset intensiu de Pilates de 12 hores cada cap de setmana.

El primer dia que vaig arribar allà, em vaig trobar amb una gent molt professional que em van ensenyar a fer correctament els exercicis que aquest senyor il.luminat va inventar durant la 2a Guerra Mundial. Segons la meva opinió, i sense despreciar la creativitat d’en Joseph Pilates, m’he estat passant 12 hores del meu preuat cap de setmana fent els exercicis de gimnàstica de tota la vida. Ara bé, fets molt correctament perquè a qui se l’hi hauria ocorregut quan erem petits apretar la vagina i el sòl pèlvic, estirar-nos en cubito supino, apretant el melic contra el terra, estirant la fascia lata, contraure l’esfinter a l’hora que contorsiones les cervicals en un pla sagital, i que apretes el cartílag del fèmur cap a la pelvis. I saber que resulta que quan tota la vida has flexionat el genoll, en realitat l’estaves extenent i que en un pla frontal, no pots flexionar-te endavant perquè només et pots moure de costat i que per realitzar els exercicis bé has de respirar com si anéssis a parir.

I sí, el Pilates serà saníssim, però des que he començat el curs, m’he vist atacada per una quantitat de virus inhospitada: he tingut una grip d’aquelles de 39 de febre, un principi de pneumonia, el virus de l’estómac i una mala llet quan comença la setmana i estic agotada que això sí que no hi ha antibiòtic ni homeopatia que ho curi.

Ara, com justifiquen els 1000 euros que val el curs si almenys no m’han ensenyat a contraure la pelvis i vascular-la en comptes d’apretar el cul com hem fet tota la vida? Crec que de tant fer-ho m’ha sortit un hemorroide. No és broma.